關(guān)鍵詞：負(fù)離子

摘要：許多人都以為只有冬季才會(huì)感冒，其實(shí)不然，夏季也是感冒的多發(fā)季節(jié)。夏季病毒細(xì)菌的活躍，加上夏季人們往往為了涼爽，開空調(diào)，沖冷水澡，一冷一熱之間極易患熱感冒，

負(fù)離子能提高人體的免疫力，預(yù)防并治療熱感冒。

現(xiàn)場(chǎng)

近段時(shí)間山東的許多地區(qū)持續(xù)高溫，有很多朋友患了感冒到醫(yī)院進(jìn)行就診。昨天上午，記者陪同濟(jì)南市某醫(yī)院兒科主任坐診專家門診，記者發(fā)現(xiàn)一上午80%的患兒都是來(lái)看感冒的。王主任說(shuō)，夏季本來(lái)就是病毒、細(xì)菌的活躍期，加上孩子出入空調(diào)房或喝冷飲，一冷一熱最容易患感冒。

昨天上午9點(diǎn)，家住濟(jì)南市市中區(qū)的陳女士帶著6歲的女兒樂(lè)樂(lè)來(lái)到市醫(yī)院兒科看病。據(jù)樂(lè)樂(lè)的媽媽介紹，幾天前，樂(lè)樂(lè)放了暑假，媽媽就把樂(lè)樂(lè)放到奶奶家里。前天周末，早上媽媽就去奶奶家接樂(lè)樂(lè)回家，直到中午那會(huì)才回的家。在路上，女兒就一直叫嚷著“好熱”。當(dāng)天晚上回家，女兒就出現(xiàn)了頭暈、咳嗽的癥狀，到了后半夜，拿來(lái)溫度計(jì)一量，體溫在38.5℃。第二天，體溫不降反升到了39℃，樂(lè)樂(lè)媽媽就給孩子吃了退燒藥。可是兩天過(guò)去依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，這才到一月就診。

最后媽媽回憶道，奶奶家空調(diào)溫度當(dāng)時(shí)調(diào)到10℃，樂(lè)樂(lè)是不是凍著了。

醫(yī)生解析：忽冷忽熱最誘發(fā)“熱感冒”

“很多人認(rèn)為只有天氣冷才會(huì)得感冒，這是個(gè)誤區(qū)，其實(shí)夏季也是感冒的高發(fā)季節(jié)。”王主任說(shuō)，夏季氣候潮濕，氣溫高，是各種病毒、細(xì)菌的活躍時(shí)期。

　　其次，夏季天氣熱，居住的環(huán)境都開著空調(diào)，市民從炎熱的室外環(huán)境中，進(jìn)入涼爽的空調(diào)環(huán)境內(nèi)，一冷一熱十分明顯，會(huì)導(dǎo)致人體血管在短期內(nèi)快速收縮、擴(kuò)張，使人體無(wú)法適應(yīng)這樣的變化，導(dǎo)致抵抗力下降。再加上空調(diào)房?jī)?nèi)空氣本來(lái)就不流通，空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)上附著大量的細(xì)菌，開啟使用會(huì)讓室內(nèi)的人增加感染的幾率。尤其是兒童，抵抗力本來(lái)就比成年人弱，到了夏季就更容易患感冒。

王醫(yī)生說(shuō)，像樂(lè)樂(lè)這樣的兒童，抵抗力本來(lái)就弱，奶奶家空調(diào)溫度調(diào)的太低，媽媽接她的時(shí)候又是中午，忽冷忽熱就導(dǎo)致了樂(lè)樂(lè)的熱感冒。

怎樣預(yù)防熱感冒

王醫(yī)生說(shuō)，熱感冒的致病原因多是身體忽冷忽熱，熱感冒完全可以預(yù)防，做到以下幾點(diǎn)就可以避免熱感冒的侵襲。

1、多到公園里走動(dòng)一下，保持適量活動(dòng)。

人體活動(dòng)有助于血液的循環(huán)，血液循環(huán)通暢，供血量和供氧量就會(huì)充足。王醫(yī)生說(shuō)之所以選擇到公園里，是因?yàn)楣珗@里的空氣較為清新，清新的空氣里含有人體必需的一種“空氣維生素”負(fù)離子，人體處于高濃度的負(fù)離子環(huán)境，會(huì)增加氧氣吸收，氣血變得充盈、流暢，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)了肌體的免疫力。

患者也可以采用負(fù)離子自然療法，科學(xué)研究與臨床實(shí)踐證明，小粒徑的負(fù)離子可以有效提高人體免疫力，增加白細(xì)胞數(shù)量，能有效對(duì)抗感冒。這一方法因?yàn)椴恍枰帲瑳](méi)有任何副作用，比較適用于孕婦、少年兒童以及中老年人。

2、注意勞逸結(jié)合，補(bǔ)充動(dòng)物蛋白

中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣，故保證充足的睡眠很重要。夏季晝長(zhǎng)夜短，如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)工作，過(guò)度疲勞等，都會(huì)造成人體的免疫功能減低，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。夏季食欲不振，飲食主要以清淡為主，往往忽略了蛋白質(zhì)的攝入，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，能能提供充足的營(yíng)養(yǎng)，提高人體免疫力。

3、不要亂用藥

很多人一旦患感冒就急著吃藥，夏季熱感冒不同于冬季的病毒感冒，如果吃速效膠囊或者退燒藥就不太對(duì)癥了。家里可以備一些清熱的藥物，比如藿香正氣。一般來(lái)說(shuō)不伴隨咽痛、咳嗽等癥狀，就可以不吃藥，如果較嚴(yán)重，最好及時(shí)就醫(yī)。

小粒徑負(fù)離子的大作用：http://www.ta20k.cn/neirong.asp?id=1212