關(guān)鍵詞：空氣負(fù)氧離子

摘要：“想哭，來(lái)試探自己麻痹了沒(méi)，全世界，好像只有我疲憊。”這樣一句歌詞用在正在高三的隧洞里蝸行摸索的學(xué)子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是最為真實(shí)生動(dòng)的。緊張焦慮、失眠多夢(mèng)成為困擾學(xué)生家長(zhǎng)的難題，在食療、醫(yī)療、偏方統(tǒng)統(tǒng)效果不明顯的困境里，考前焦慮失眠，我們真的拿它沒(méi)辦法了么？空氣負(fù)氧離子給您一個(gè)意想不到的答案。

“天黑黑”，焦慮失眠成難解頑疾

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，談到考試，無(wú)一例外都會(huì)和緊張掛上鉤，考試像一張無(wú)形的巨大的黑網(wǎng)，在你進(jìn)入學(xué)校的那一刻起，就死死地籠罩在你頭上，你學(xué)多久，它就跟你多久，如影隨形，“不離不棄”。

已經(jīng)步入高三大軍的小王成績(jī)?cè)诎嗬镞€算是穩(wěn)定的，不是冒尖，徘徊在十名左右，在這樣一個(gè)重點(diǎn)中學(xué)里，考個(gè)不錯(cuò)的大學(xué)還是比較有希望的。只是一模摸底的成績(jī)給小王還有爸媽狠狠地潑了一盆冷水。遭遇滑鐵盧之后，小王信心大減，尤其是隨著第二次摸底考試的漸行漸近，小王更是像丟了魂似的，失眠、焦慮、記憶力減退、情緒低落，天空在仿佛在瞬間黑了下來(lái)。

像小王這樣的例子不在少數(shù)，應(yīng)對(duì)考前焦慮失眠，難道就真的束手無(wú)策嗎？

防御戰(zhàn)線之傳統(tǒng)療法

飲食療養(yǎng)法。補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)對(duì)緩解失眠焦慮有著舉足輕重的作用。多食用含維生素、膳食纖維多的食物，如菠菜、葡萄等，避免可樂(lè)、咖啡、油炸食物等易刺激身體的食品。

保健藥膳。在這里推薦幾款療效不錯(cuò)的藥膳粥。如銀耳蓮子湯、海帶綠豆粥、桑葉豬肝湯、棗麥粥等。

其他療法。多運(yùn)動(dòng)、泡熱水澡、聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)、多做一些自己比較擅長(zhǎng)的事情等，可以放松心情，從而減輕焦慮失眠狀況。

空氣負(fù)氧離子，對(duì)考前焦慮失眠說(shuō)再見(jiàn)

空氣負(fù)離子被人們贊譽(yù)為“維他氧”“空氣維他命”，是一種越來(lái)越多地被人們所接受的治療焦慮失眠的益眠因子。

主任醫(yī)師、博導(dǎo)陳景藻主編的國(guó)家重點(diǎn)圖書(shū)《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中對(duì)空氣負(fù)氧離子療法有如下相關(guān)描述：

空氣負(fù)氧離子通過(guò)促進(jìn)單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞、植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。

大量臨床研究表明，空氣負(fù)氧離子作為一種天然的益眠因子，對(duì)焦慮失眠等有著藥物無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)。森肽基生態(tài)級(jí)負(fù)氧離子生成機(jī)首創(chuàng)轉(zhuǎn)換器技術(shù)和納子富勒烯釋放器技術(shù)，生成自然益眠因子——空氣負(fù)氧離子，生態(tài)級(jí)益眠因子不僅更容易透過(guò)血腦屏障被人體吸收，而且保證了機(jī)身運(yùn)行時(shí)零噪音、零輻射，讓考生睡得安心，家長(zhǎng)安心。

空氣負(fù)氧離子，讓失眠患者，尤其是考前焦慮失眠的莘莘學(xué)子，和失眠徹底說(shuō)再見(jiàn)！